Çağımızın riskli hastalığı: Obezite

Dünya Sağlık Örgütü’nün (DSÖ) verilerine göre dünya genelinde 1 milyardan fazla aşırı kilolu veya obezite hastası bulunurken 2035’te bu sayının 4 milyarı aşacağı tahmin ediliyor. Günümüzde artan yoksulluk nedeniyle yetersiz beslenme, ofis, ev ortamında geçirilen sürenin artması, öğünlerde sağlıklı beslenme yerine hızlı atıştırmalıkların tüketilmesi, genetik yatkınlık, hareketsiz yaşam gibi nedenlerle obez olarak tanımlanan kişilerin sayısında artış yaşanıyor.

Obezite gündelik hayatta kişinin yaşamını kısıtlarken, kalp hastalığı, Tip-2 diyabet ve bazı kanserler dahil birçok ciddi sağlık sorununun oluşma riskini de arttırıyor. Türkiye İstatistik Kurumu tarafından 2023 yılında yayımlanan “Türkiye Sağlık Araştırması 2022” raporuna göre boy ve kilo değerleri kullanılarak hesaplanan vücut kitle indeksi incelendiğinde; 2022 yılında kadınların kadınların yüzde 23,6’sının obez ve yüzde 30,9’unun obez öncesi, erkeklerin ise yüzde 16,8’inin obez ve yüzde 40,4’ünün obez öncesi olduğu görüldü.

Konuya ilişkin Cumhuriyet’e değerlendirmelerde bulunan Halk Sağlığı Uzmanları Derneği Yönetim Kurulu Başkanı Bülent Kılıç, obezitenin Türkiye’de önemli bir problem olduğunu belirterek “Türkiye’de toplumun yaklaşık olarak üçte ikisi ya obez ya da obez öncesi dönemde. Bu durum uzun vadede şeker hastalığının artmasına, kalp ve damar hastalıklarına artmasına ve böbrek fonskiyonlarının da bozulmasına yol açacaktır” dedi.

KADINLARDA DAHA FAZLA

Kılıç, kadınlarda obezitenin daha fazla görüldüğünün de altını çizerek, kadınların daha dikkatli olması gerektiğini vurguladı. Obeziteden korunma için dengeli beslenmenin önemine dikkat çeken Kılıç, yapılması gerekenleri şöyle sıraladı:

* Dengeli ve düzenli beslenilmeli.

* Karbonhidrat ve şeker ağırlıklı besinler az tüketilmeli.

* Hareket edilmeli ve egzersiz yapılmalı.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

pragmatic slot oyunları
egt oyna
betmarlo
bonus hunt" rel="dofollow">bonus hunt">bonus hunt
aresbet
tombala oyna
sweet bonanza
betibom
dog house megaways
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
wild west gold oyna
markaj giriş
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
sugar rush
sweet bonanza
diyarbet
diyarbet
trwin
big bass bonanza oyna
gates of olympus oyna
egt oyna
betingo
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
aviator oyna
aviator giriş
aviator bahis
tombala
footer link satın al
footer link tanıtım yazısı satın al tanıtım yazısı backlink satın al backlink
pendik escort
Kadıköy Escort
avcılar escort
esenyurt escort
bahçeşehir escort
beylikdüzü escort
bakırköy escort
halkalı escort
şirinevler escort
şişli escort
istanbul escort
esenyurt escort
avcılar escort